毎日バタバタしてる人へ|重要なこと3つ+雑務3つのタスク整理術!

どうも、本せどり歴21年のコータです♪
今日は、「やることが多すぎて疲れる」「気づいたら雑務が山積み」「毎日やってるはずなのにスッキリしない」…そんな人に向けた、シンプルだけど効果バツグンなタスク整理法を紹介します!
特に、せどりと家庭・仕事を両立してる方なんかは、「やること多すぎてムリ!」ってなってる方、多いんじゃないでしょうか。
実は僕も昔はそうでした。
頭の中に「やらなきゃ」がどんどん溜まっていって、気持ちもどんより重たくなる…。
でも、ある習慣を取り入れてから、毎日がめっちゃスッキリ回るようになったんです。
それが「1日6つのタスク管理法」です!
雑務、知らぬ間にたまりがち問題
まずは、あるある話から。
例えばこんなこと、ないですか?
ガムテープ買う
保育園にオムツ持っていく
カレンダーを買いに行く
気になってた動画を見る
書類をシュレッダーにかける
パソコンの掃除をする
どれも「今すぐじゃなくてもいいけど、そのうちやらなきゃ系」のやつ。
こういう雑務って、放っておくと頭の中でグルグルし始めて、「あれもやってない」「これもまだ…」って、心がどんどん圧迫されていくんですよね。
これが地味にメンタルを削ってくるんです。
コータ流「1日6つ」ルール
だから僕は、自分の中で「重要なこと3つ+雑務3つ」というルールを作って、毎日それだけを確実に終わらせるようにしています。
● 重要なこと3つ:
売上に関わること、せどりの成果を左右すること。たとえば出品、仕入れ、リサーチ、発送準備など。
● 雑務3つ:
生活を整えるための細々としたこと。買い物、書類整理、家のことなど。
この6つを“今日のタスク”として朝に確認して、夜までに終わらせればその日は「おっけー!」ってことにしています。
寝る前にタスクを決める→朝に確認するだけ
このタスクは、毎晩寝る前に決めておくのがポイント。
寝る前って、1日の情報が整理されるタイミングなんで、「あ、あれ明日やろう」「これも入れとこう」って自然と思い浮かびます。
それをメモ帳やスマホにパッと書き出す。
で、翌朝起きたらそのメモを見て、「今日はこれをやる日だ」と確認。
この流れにすると、朝から「何しようかな」と悩まずにスムーズに動けるようになりますよ。
雑務は溜めるとしんどくなる
特に雑務って、本当に厄介。
書類をいつまでも机に置いたまま
壊れたままの家電を放置
未開封の郵便が山になってる
「いつかやろう」は、たいてい「ずっとやらない」になっちゃうんですよ。
しかも、雑務って溜まれば溜まるほど“やりたくなくなる”んですよね。
「めんどくさい」→「でもやらなきゃ」→「でも今じゃない」で、また放置。
この悪循環に入る前に、「1日3つずつ、ちょっとずつ」片付けるだけで、気持ちが全然変わってきます。
「今日は2つだけ」でもぜんぜんOK
「でも6つも毎日やるのキツいよ…」って方もいますよね。
そんな方は、最初から「重要なこと1つ+雑務1つ」の2つだけで大丈夫です!
無理に完璧を目指すと、続かなくなります。
大事なのは、「やると決めたことを終わらせる」感覚を身につけること。
「今日も2つ終わらせた」っていう達成感が、自信とやる気に繋がっていくんです。
書き出すだけで、気持ちが軽くなる
もう一つの大きなメリットは、「頭の中を整理できる」ということ。
やらなきゃ…と思ってることが頭の中にあると、それだけでストレスになります。
でも、それを紙やアプリに書き出して、「今日はこれだけやればいい」と決めてしまうだけで、不思議と気持ちが軽くなるんですよね。
タスクを“見える化”するって、地味だけどほんとに効果あります。
達成感が毎日を前向きにしてくれる
1日6つ、終わらせたときの気持ちよさって格別です。
「今日はこれだけやれた」って思えると、自己評価が上がるんですよ。
これが続くと、自然と自信もつくし、モチベーションも維持しやすくなります。
「やることを自分で決めて、それを確実にこなす」
これを習慣にできれば、時間に振り回されることが減って、主導権を自分で持てるようになります。
まとめ:タスクに追われる毎日から、自分で動かす毎日へ
忙しい日々の中で、「やらなきゃ」が積み重なっていくと、心も体も疲れてしまいます。
だからこそ、タスクを整理して、明確にして、「これだけやればOK!」って線を引いてあげる。
重要なこと3つ、雑務3つ。
それが無理な日は2つだけでもいい。
この習慣を取り入れるだけで、あなたの毎日はグッと軽く、スッキリしたものになります。
せどりにも、日常にも使えるこのタスク管理術。
ぜひ今日から、取り入れてみてくださいね!
応援してます!


